当代足球即是“空间的博弈”,米歇尔斯那句有名的“伏击时要让空间变大,注重时要让空间变小”也曾成为当代足球战略的基底。 之前的著作中也讲过明察与有臆测打算,培养孩子明察有臆
当代足球即是“空间的博弈”,米歇尔斯那句有名的“伏击时要让空间变大,注重时要让空间变小”也曾成为当代足球战略的基底。
之前的著作中也讲过明察与有臆测打算,培养孩子明察有臆测打算的能力,明察的主要方针其实等于球、队友、敌手、空间四者,明察是有臆测打算的前提,因此对球场空间的意会某种进度上决定了一个球员的上限。
那么,怎么匡助孩子更好的意会球场空间的想法呢?咱们固然如故要从平淡熟练动手。
几何上的空间是由点、线、面三者组成的,球场上空间亦可如斯意会,咱们来望望怎么通过点线面三个维度,匡助孩子意会球场空间。
#点:自己相近的空间
球场上,每一个球员不错以为是一个点,孩子们熟练起头,当先要意会的是自己(持球者)相近的空间。而关于持球者相近空间的意会,咱们不错将其融入到行动手段的熟练中。
咱们所强调的,行动手段的熟练中,一定不成只是单纯熟练手段,熟练中一定要在孩子们使用手段后安排下一步,不错是传球也不错是射门。如上图。
这样做的主见在于,让孩子显明不是为了做行动手段而做行动手段,行动手段的主见是为了退换身体朝向获取更多出球或是开脱的空间。
人体的结构决定咱们身体朝向固定的情况下,出球角度是受收尾的,即便讨论上非习用脚和外脚背的身分,持球队员的出球角度也等于眼前的135°驾驭。
敌手的注重老是会想方设法卡在咱们的最好角度上,愚弄行动手段退换身体朝向、诱惑敌手,不错让敌手遮蔽不到咱们眼前的最好出球角度,即持球方可获取空间
如上图,格纳布里愚弄行动手段“假传回身”,退换身体朝向,晃过敌手注重球员,获取射门空间
最初始熟练中,咱们不错用记号碟做参照物,让孩子们用行动手段过记号碟。
之后跟着孩子本事能力的进步,不错引入被迫敌手(如下图),让孩子更好的把握距离。
之后再进行简直的1v1熟练。
如斯轮番渐进下来,咱们的熟练方针是:
在职何1对1场景下,球员都能选用适合的行动手段退换身体朝向,用隔离敌手的脚完成出球大概射门。
这样,无需枯燥的表面课讲明,球员在进步本事能力的同期,当然就能培植起对自己设施区域和出球空间的意会。
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线:空位的意会与传球认识选用
两点连成一线,球场上的两个点何如终了一语气呢?固然是通过传球,传球认识等于球场空间中的线。
咱们在想象联系熟练时,不仅要熟练孩子传接球的基本功,更要让孩子掌握选用传球认识的能力。这其中的关节等于关于“空位”的意会。
如上图所示的粗陋传球熟练的结构中,要让孩子们把记号碟当做是敌手,传球认识一定要选用记号碟的舛误,也等于“空位”。愚弄访佛的熟练结构,向孩子们传达,无球队员不成等在原地接球,要无球跑位至空位处,给持球队员创造出球空间。
一样的,在孩子们能畅通的完成基本传递之后,咱们要加入停球转本事段的熟练:
借由停球转本事段的熟练,让孩子显明球场空间形貌是动态变化的,无球时要寻找空位,接球前要明察相近情况,要反向虚晃骗取敌手为我方赢得接球做行动的空间,接球时要判断队友位置,愚弄停球转本事段赶紧退换身体朝向,与另别称队友赶紧培植连线。
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面:设施区域与举座推动
当孩子们培植了点和线的想法后,接下来要对比赛中出现的场景中,离别出头以及空间的想法并加以意会。
当几名球员在某一区域,彼此之间有几条传球认识,敌手难以第一时间割断扫数的“线”,如斯组成三角形或是菱形区域不错称为有球方的灵验设施区域,也等于球场上的“面”。
咱们不错从最基本的“面”初始熟练,即最粗陋的3v1大概4v2抢圈熟练。
一初始不错将区域画的大一些,裁汰控球方难度。
·抢圈熟练的指令一定要做到位,教化需要不休指示孩子:
·控球的同期明察敌手队友站位
·愚弄行动手段退换身体朝向灵通传球认识
·无球跑动至空位接应队友
更多指令要点,详见之前发过的抢圈视频
这种熟练形貌是对球场空间愚弄的基础,对应了比赛中小畛域控球的场景,更是一切足球战略的基础。
抢圈熟练,即不错看做是一个外侧球员组成的设施区域。
但在比赛中,咱们只是在某一区域将球控住如故不够的,孩子们还需要学会愚弄团队力量,推动我方的设施区域,让举座阵型更连系对方球门。
为此咱们需要愈加贴合比赛场景的小格式比赛想象:
通过中立球员的引入,裁汰控球方难度,球门则是方针与标的,让孩子们控球的同期完成推动
模拟比赛中的举座设施+推动
比赛中,攻方的战略即是不休的构筑三角或是菱形的设施区域,不休的将设施区域和举座阵型前推。
咱们也会不如期共享更多妥贴不同场景的小比赛熟练视频,记多礼贴咱们的。
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转头
如斯,在孩子基本功与本事熟练的历程中,通过上述的熟练想象,咱们无谓再用枯燥败兴的表面课,孩子即能从“点”、“线”、“面”三个方面,对球场空间和足球配合战略有基本的意会。
后续再进行战略熟练,意会阵型战略,对孩子们来说等于水到渠成了。
固然,12岁之前以本事和协作熟练为主,重心仍然要放在本事能力的进步上头,如故阿谁原因,过了12岁神经系统发育的窗口期之后,球员的本事就很难有质的进步了。
作家: 弗德堡体育
不代表视力